Autocon(solar)
Reconheça e equilibre suas emoções!
Cultive e alcance bem-estar emocional regulando suas emoções e pensamentos com amor e compreensão.
Você já se sentiu perdida, ansiosa, deprimida ou sem forças para encontrar o seu caminho? Se sim, você não está sozinha.
Milhões de mulheres em todo o mundo enfrentam desafios semelhantes. Pensando em te ajudar, eu criei a Consultoria Emocional Autoconsolar.
Autoconsolar é aprender a se reconfortar e aliviar as próprias dores emocionais, encontrando força e clareza dentro de si mesma.
Sobre Mim
Há mais de 15 anos me dedico a entender sobre o comportamento humano.
Eu acredito que o autoconhecimento é a chave para uma vida mais equilibrada.
Quando cursei Auxiliar em Radiologia, percebi que ainda havia muito a aprender sobre o corpo humano e a mente.
Nesse tempo eu busquei entender os meus próprios pensamentos inquietantes. Li muitos livros sobre saúde mental, neurociência, fiz muitos cursos, whorkshops, terapias e tratamentos integrativos.
Com o tempo, esses conhecimentos ligaram os pontos soltos, e entendi o que era a paz mental que eu tanto procurava.
Hoje, meu desejo é ajudar outras pessoas a encontrar essa mesma paz e equilíbrio.
Cada encontro na Consultoria é preparado como peças de um quebra-cabeça para lhe dar clareza e consciência entre a razão e a emoção.
Bem-vindo à minha jornada, à nossa jornada.
Vamos florescer juntas! Descubra estratégias para regular suas emoções e pensamentos.
Consultoria Individual
Autocon(solar) é um convite para que você, assim como eu, entenda, cultive e colha a compreensão de que o sol interior pode iluminar até os dias mais nublados.
Terapias Integrativas
Aromaterapia
Deixe seu ambiente florescer com
essências que nutrem a mente .
Produtos
Almofada Mapeando Sentimentos
Identifique a raiz de um sentimento para criar o caminho da solução.
Depoimentos
Quanta informação valiosa, tô chocada!
M.J.
Precisamos nos reinventar, e recebemos sinais e acabamos não ouvindo. E aos poucos vai acontecendo, reetruturando.
Te enxergo cheia de luz!
B.S.
Eu tô tentando achar palavras porque tudo, exatamente tudo que foi dito é muito verdade. E isso me tocou de uma maneira tão forte. Quanta informação valiosa!
J.M.
Tu me inspirou muito. Um dia tu falou sobre nós repetirmos os comportamentos dos nossos pais, sem perceber e justamente aqueles que a gente não gostava que eles faziam. Isso me tocou muito. Obrigada de coração.
JU
